Címke: lábboltozat süllyedés

A lányaim tizenkettÅ‘ és tizennégy évesek, mindketten lúd-talp betétet hordanak. Otthon milyen tornagyakorlatokat érdemes végezniük, ami segít a gyógyulásban? Érdekelne, hogy pontosan milyen izmokat erÅ‘sít ez a torna?…Tovább olvasomEgyszerű és hatékony tornagyakorlatok a lúd-talp kezelésére