érzelmi, lelki nehézségek

érzelmi, lelki nehézségek Pszichológiai ellátás Tanácsadás serdülőknek

Testalkat hatással van a párválasztásra?

Nagymama szerint régen a teltebb nÅ‘ket találták szépnek a férfiak. Van esélyem, hogy lesz, akinek tetszeni fogok gömbölyűn, vagy manapság már csak a sovány lányok tetszenek a fiúknak? Kedves Imola!…Tovább olvasomTestalkat hatással van a párválasztásra?

érzelmi, lelki nehézségek Nevelési tanácsadás Szülői kérdések

Mit kezdhet a szülő a gyermek indulataival?

13 éves fiamnak napi szinten vannak indulatkitörései. Ilyenkor rugdossa a bútorokat, ordít, és csúnyán beszél velem. Kedves Margit! Bizonyára sokat hallott arról már ön is, hogy a tinédzsereknél mennyire gyakoriak…Tovább olvasomMit kezdhet a szülÅ‘ a gyermek indulataival?

érzelmi, lelki nehézségek Nevelési tanácsadás Szülői kérdések

Kudarcok leküzdése serdülőkorban

Nagyon könnyen elmegy a kedvem mindentÅ‘l, ha valami nem sikerül. A szüleim azt mondják, nem vagyok elég kitartó. Van valamilyen pszichológiai módszer, amivel lehet ezen változtatni?…Tovább olvasomKudarcok leküzdése serdülÅ‘korban

érzelmi, lelki nehézségek Nevelési tanácsadás Szülői kérdések

Stresszkezelés a tudatos jelenlét technikájával

Halottam, hogy gyakran javasolják a tudatos jelenlét gyakorlatokat stresszkezelésre. Pontosan mik ezek a technikák és milyen tudatos jelenlét gyakorlatok segítenek oldani a feszültséget? Ránk férne néhány jó tanács a bezártság idÅ‘szakában.…Tovább olvasomStresszkezelés a tudatos jelenlét technikájával

családi nehézségek, krízishelyzetek érzelmi, lelki nehézségek Nevelési tanácsadás Szülői kérdések

Szorongás a karanténhelyzetben

Gondolom nem a mi családunkban fordul egyedül elÅ‘, hogy a karanténhelyzetben jobban szorong az egész család. Érzem magamon is, hogy nem tudok elég hatékony lenni, a kislányom is visszahúzódóbb, aggodalmaskodó lett. Mivel tudnánk a szorongásunkat csökkenteni?…Tovább olvasomSzorongás a karanténhelyzetben